应激属于心理状态吗

应激属于心理状态吗？应激是一种全身性的适应性反应，分为躯体性应激和心理性应激，在生理学和病理生理学中具有重要的意义。

心理应激由心理性应激原引起，是机体在遭遇不良事件或主观感到有压力、有威胁时产生的伴有生理、情绪和行为改变的心理紧张状态。有些应激原既可导致躯体性应激，也可导致心理性应激，如严重创伤、迁延不愈的疾病可使患者产生对残疾、治疗和预后的焦虑，引发心理改变，导致心理应激。

有些人群存在心理应激的危险因素。例如，怀孕的人，面对孕后身体变化，加上呕吐及担心妊娠不顺利等，容易产生心理应激；遭受突发事件的人，面对现实难以接受，容易产生心理应激；情绪消极、比较自卑的人，面对工作、生活的压力，容易产生心理应激；条件优越、一帆风顺的人，面对压力和挫折无法应对，容易产生心理应激。

心理应激常见的症状有抑郁、焦虑、紧张、担心、失眠、口干、头晕目眩、倦怠乏力、食欲改变等，甚至出现性功能障碍或性欲减退、女性月经不调、产生慢性躯体疼痛等。意识状态表现为警觉性提高，对刺激敏感，普通的声光反应可导致惊跳；注意力分散，易出差错；思维单一刻板，缺乏灵活性，轻率作出决定，或者思维混乱，茫无头绪；情绪不稳定，易激怒、易哭泣或表情茫然，或激情发作、欣喜若狂，或焦虑不安、慌张恐惧等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。