树菇不能和什么一起吃

树菇不能和什么一起吃？茶树菇与青酒同食会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。其中过敏者也不适宜吃茶树菇：茶树菇属于动风食物，容易引起体质虚弱者过敏，所以有蘑菇过 敏史的人群应特别注意忌食茶树菇。树菇又称树蘑菇，树菇是日常生活中常见的一种食材，是可食用菌，其功效和作用主要有补充营养、促进胃肠蠕动等。但是其作为一种食物，不具备与药物等同的功效，且日常食用时需要注意控制摄入量，避免诱发机体不适。

1、补充营养：树菇的营养价值比较高，主要包含蛋白质、粗纤维、钾、钠、锌、维生素等多种营养成分，日常适量进食，可以给身体提供多种营养，维持身体的新陈代谢；

2、促进胃肠蠕动：树菇中含有一定的粗纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助机体消化，改善大便干燥和排便困难的症状，也有助于缓解肠胃蠕动缓慢引起的食欲下降、恶心等症状。

日常需要控制树菇的摄入量，一次不要摄入过量的树菇，如果摄入过量可能会加重肠胃负担、诱发肠胃不适。部分人群可能会对菌类食物过敏，此时不要盲目食用树菇，以免诱发皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。

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