怎样改掉粗心大意的坏毛病

生活中，我们很多人都有丢东西的坏习惯，粗心大意，容易忘东忘西，导致我们内心充满自责或者悔恨，浪费我们的时间和精力,那么怎样改掉粗心大意的坏毛病？

1、把重要的东西随身携带，如钥匙、钱、手机，这样就不至于老害怕忘记它们，或者直接带着手提包，这样的话既简单，又节省时间，最重要的是东西都在包里，因此都节省了你思考的时间。

2、常提醒自己，不要忘记拿重要的东西。比如你把雨伞放进自行车里，当你用完自行车后，第一件事就是取出雨伞。善于提醒自己非常重要，很多时候，就是一个小小的意识能避免我们发生很多错误。

3、眼睛要放在四周，集中注意力。当我们在外出行时，安全是放在第一位的。所以我们一定要专心走路，注意周边的交通情况，尽量不要在路上看手机、聊天、想事等分散精力。

4、要再检查一遍。很多时候，我们做一遍容易出错，可是如果再检查一遍就可能发现错误，所以我们要多花一点时间，再检查一遍。简单的重复再花多一点点的时间，来获得相对完美的结果。

5、凡事不要心急，要有耐心。心急吃不了热豆腐，越着急越容易出错，不管干什么事，良好的心理素质是第一位的，要保持平稳的心态，一步一步地走向成功。

养成记录的好习惯。好记性不如烂笔头，现在手机几乎人人都有，每天把重要的事情用手机或者笔记下来，经常看看它，这样重要的东西就不会忘记了。比如说，每天要打扫卫生，那就可以找张纸记下来，然后把它贴在显著的位置。如果想要改变自己粗心大意的情况，建议去发现自己的缺点，看看到底是哪个方面出现问题，然后再去改正，这样效果要好很多。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。