司机提神解困的方法

开长途车或者碰上舒服的天气，司机缩在小小的空间里总会犯困。司机犯困对于驾驶安全来说是一个的重要因素。那么司机提神解困的方法有什么？

司机提神解困的方法一共有五个小办法提供给广大司机朋友，例如开窗通风、口香糖等。

第一，嚼口香糖。车主在开车过程中，主要是因为长时间久坐，没有任何动作才容易犯困。在犯困的时候，车主可以选择嚼口香糖，这时候嘴巴动起来，是能缓解疲劳，让精神更集中的。

第二，开窗通风。长时间在车内呼吸不到新鲜空气也容易犯困，这时候打开车窗呼吸一下新鲜空气，也能起到提神的作用。

第三，降低空调的温度。在高速公路上开窗提神有点危险，这时候把车厢内的空调温度调低，然后打开外循环，补充车厢内的新鲜空气，这样个办法也是不错的。

第四，清凉油擦脸。清凉油是消暑、提神的必备神器，把它擦在脸上立即见效。其实，清凉油应该擦在脖子上或者手上，这样司机闻到清凉油就有提神的作用，如果擦在脸上有可能会熏到眼睛，这样是比较危险的。

第五，找个安全的地方休息20分钟。如果开车时间较长犯困，可以选择把车开到安全的地方，车主可以选择睡20分钟，也可以在四周转一下，如果有水源可以洗把脸精神一下。

倘若司机出现犯困的迹象，也不要强撑着继续开车。也是积极寻找解决方法，但也切忌别分了神。

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