一个人活不长的前兆是什么

人的寿命长短和许多方面因素有关，平时总是存在不良习惯的人，有可能在不良习惯的影响下导致健康受损。那么，一个人活不长的前兆是什么？

1、抵抗力差，速率比较短的人，身体也会有一些明显的表现，特别是抵抗力下降就和寿命缩短有关系。抵抗力下降时，细菌、病毒等更容易入侵身体而引发健康问题，出现各种各样的疾病。

2、容易疲劳，寿命比较短的人，身体也会有一些表现，如果总是疲劳乏力、精神萎靡，有可能也是寿命短的一种表现。正常人在睡眠充足时应该是精力旺盛的，白天工作效率也会提高不少。而部分人经过休息后，仍然出现萎靡不振、精神疲惫的表现，有可能是健康存在问题。

3、肤色苍白，寿命比较短的人，一般脸部肤色会苍白明显，脸部肤色苍白和身体健康受损有关。出现某些严重疾病后，脸部皮肤状态就会变差，甚至给人一种面无血色、皮肤苍白的表现。

4、胃口差，寿命比较短的人，身体也会有一些明显的表现，如果整天食欲不振、胃口下降，摄入食物的量非常少，有可能是身体健康受损的表现。在身体器官功能持续下降的过程中，可能就会出现胃口下降的情况。

在身体健康受损出现某些严重的疾病的情况下，很容易缩短人的寿命。另外，寿命比较短的人，身体也会有一些表现。如果察觉到这些表现，可以通过合理的方式来改善，避免寿命缩短。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。