手脚冰凉三伏天怎么治疗

手脚冰凉三伏天怎么治疗？

手脚冰凉可能是阳虚导致的，与饮食、环境以及身体体质等原因有关。在三伏天可通过药物或其他方式来调理。

1.饮食因素：喜爱生冷食物，会损伤脾胃的阳气，出现手脚冰凉，在三伏天可通过减少生冷食物的进食，多喝热水、多进食温性食物来缓解。

2.环境：经常居住在寒冷环境下，也会减弱中焦的阳气，出现手脚冰凉。建议在三伏天时通过艾灸或贴三伏贴的方式来调理。

3.身体体质：由于天生或生长过程中导致身体体质差，出现手脚冰凉时，可遵医嘱辨证使用附子理中丸、右归丸等药物进行调理。

三伏贴调理手脚冰凉贴哪个穴位

三伏贴调理手脚冰凉可以贴肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、关元穴、大椎穴等穴位。

1.肾俞穴：在第2腰椎棘突下凹陷，后正中线旁1.5寸，可以治疗肾阳虚病证。

2.命门穴：在第2腰椎棘突下的凹陷中，位于督脉上。具有固精壮阳、培元补肾的作用。

3.腰阳关穴：在第4腰椎棘突下的凹陷，位于督脉上，可以补益下元（补养肾脏）。

4.关元穴：在下腹，前正中线上，肚脐下3寸，具有培元固脱、温肾壮阳的作用。

5.大椎穴：在第7颈椎棘突下，后正中线上，是督脉与三条阳经的交会穴，可以补阳气。

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