莲蓬煮鸡蛋怎么煮好吃?有什么功效?
材料:莲蓬、鸡蛋、冰糖。将莲蓬先清洗一下,再把里面的莲子剥出来。期间把鸡蛋放水里煮熟。然后把莲蓬撕小块点,鸡蛋剥鸡蛋壳,放进煮锅中。之后加适量的水,加适量的冰糖,大火煮开。大火烧开之后转小火慢炖20分钟即可。
有什么功效
1、去除胎毒
很多女性在怀孕的时候总是喜欢吃一些辛辣刺激的食物,这些食物中有太多的热毒,它们会通过胎盘被女性腹中的胎儿吸收容易,让腹中宝宝在出生以后出现胎毒,会让他们的表皮肤出现类似于渍烂的症状。这时可以给女性用莲蓬煮鸡蛋吃,胎儿在吃了能清热的乳汁以后胎毒就会慢慢消退。
2、去除湿疹
莲莲煮鸡蛋对胎儿湿疹也有一定去除作用,因为胎儿在出现湿疹的时候,多因身体内湿毒过重,这是他们的身体与母亲息息相关,如果让母亲吃一些能清热解毒利湿的莲蓬煮鸡蛋,就能让乳汁中含有一些清热利湿的成分,胎儿食用这种乳汁以后身体内湿毒也会减少湿疹就能随之消退。
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