阳气弱的人容易招邪气怎么办

阳气弱的人容易招邪气怎么办？人的阳气，在大怒时就会上逆，血随气升而郁积于头部，形气阻绝不通，使人发生薄厥。若伤及诸筋，使筋弛纵不收，而不能随意运动。经常半身出汗，可以演变为半身不遂。阳气弱的人容易招邪气怎么办？

秋收我们一般来讲主要是指收阳气，因为人体的阳气处于一个春生夏长的旺盛阶段后，随着自然界阳气的下降，人体内的阳气也渐渐降低，这种情况下为了不使人体的阳气随着自然界变化下降以后对人体产生的影响，这时候我们要把有限的阳气就像收庄稼一样向深层向脏腑进行收敛、藏纳和保管，我们说秋收主要是指收阳气。阳气外泄就是旺盛的生命机能从体内流失的一种状态，比如生病了，你会觉的虚弱感；又比如寒冬在外面呆久了人就会抗不住了等，不过不用担心，阳气是可以补充的，比如吃食物，但阳气散失多了，有的生命也就消失了。要适地运动，也就是舒服的运动有利于阳气的运行。在饮食上适当偏温、偏辛、偏辣一点，可在饮食上加一点花椒、桂皮和生姜等从饮食上补阳。

不要过于激烈的运动，出大汗容易造成阳气外泄，穿戴方面，不要长期在寒冷偏凉的状况下，衣着过于单薄。

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