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为什么一到冬天,皮肤就瘙痒难受?5个原因要心里中有数

2022-12-07 15:07:2539健康网
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核心提示:“怎么会是癌呢?这可太吓人了!”52岁的陈叔自从降温以来,浑身就瘙痒的难受,尤其是到了晚上,更是痒得翻来覆去睡不着。别人和他说,人老了,冬天就很容易皮肤瘙痒,但是陈叔的痒和别人有些不一样。

“怎么会是癌呢?这可太吓人了!” 

52岁的陈叔自从降温以来,浑身就瘙痒的难受,尤其是到了晚上,更是痒得翻来覆去睡不着。别人和他说,人老了,冬天就很容易皮肤瘙痒,但是陈叔的痒和别人有些不一样。 

在皮肤瘙痒的同时,陈叔还四肢没有力气,皮肤发黄。在家人的陪同下,陈叔到当地医院进行了检查,诊断为胆管癌造成的“梗阻性黄疸”,进而导致皮肤瘙痒。

 

这个检查结果,实在出乎陈叔一家人的意料,而检查片子又明明白白地显示出了肿瘤。

皮肤瘙痒,这个问题在冬季太常见了,但是也正是因为常见,很多人往往忽视了它也可能是癌症的信号。

一、为啥很多人一到冬天就浑身瘙痒?

入冬后,很多人会发现皮肤开始掉皮屑,随之而来就是局部瘙痒,总是让人忍不住抓挠。为什么一到冬天,“痒痒症”就出来了呢?

1、气温变化

在寒冷气候下,人体会为了保持热量,让皮肤的毛细血管收缩,使血流量减缓,如此汗液跟皮脂腺也会跟着减少,皮肤就会变得干燥。

2、频繁洗澡、甚至泡澡

你会每天都洗澡吗?对于南方长大的人,一天不洗澡就浑身难受,然而冬天本身分泌的油脂就不足,沐浴后,本就不多的油脂再一次被冲走,皮肤就会更加干燥,容易发痒。

3、身体衰退

随着年龄增长,代谢能力也会减弱,尤其是老年人新陈代谢水平较低,皮脂汗腺也会出现生理性萎缩,皮脂分泌减少,就更容易发痒。

 

4饮食不当

冬季吃得不对,也会引起瘙痒,有些人喜欢在寒冷的时候喝点温酒,吃点辛辣刺激的食物,或是吃一些重口味的食物,而这些食物过量食用,可能引起某些人过敏,引发瘙痒感。

5、室内太热

冬季寒冷,不少体虚者,或是老年人喜欢待在较为温暖的房间里。但室内看着暖气,容易使空气变得干燥,皮肤水分被蒸发,更容易加重瘙痒。

二、哪些瘙痒,可能和癌症有关?

皮肤瘙痒是恶性肿瘤常见并发症,其发病机制可能为:一是肿瘤组织产生神经末梢较为敏感的物质,包括组胺、癌胚蛋白等从而引起瘙痒感二是肿瘤组织可产生一些反应,导致其他组织细胞溶解,或是炎症反应,表现在皮肤上就是明显瘙痒感。

皮肤瘙痒是一种较为常见的症状,那么和肿瘤相关的瘙痒有何特点:

1、原因不明,可发生于全身或者局部

据临床观察,患者早期以顽固性皮痒为主,全身或局部的皮肤粗糙、增厚明显,四肢皮纹加深,在皮肤上一块一块,远看就像苔藓般。

2、夜间加重,伴随多种症状

患者瘙痒感越发明显,尤其是在夜间,瘙痒加重,严重影响到睡眠,患者同时伴有消瘦、乏力、食欲不振等。

 

案例中的陈叔在肿瘤发病期就因顽固性的皮肤瘙痒,导致入睡困难,精神萎靡,皮肤异变。其实除了以上症状,胆管癌在引起瘙痒的同时,还可能会出现大便异常,有脂肪泻,陶土色、茶色大便;消化道症状,如恶心、呕吐;畏寒发热;身体消瘦等表现。当皮肤瘙痒同时伴有以上症状,最好马上前往医院检查。

三、总是挠痒,也有癌变风险

第一个恶性循环:

大家都会发现,皮肤容易越抓越痒。这是由于在剧烈抓痒后,表皮细胞开始活跃,可能释放一些致痒的炎症介质,从而进一步加剧瘙痒

第二个恶性循环:

总是抓挠皮肤,力度控制不当,容易造成皮肤损伤,而慢性皮肤损伤久不愈合,又陷入“受伤-愈合”的恶性循环在各种刺激因素下,可能有癌变风险如皮肤鳞癌,就是由于长期反复刺激所诱发的常见癌症之一。

 

 

四、冬天如何避免皮肤瘙痒?

对于老年人而言,由于新陈代谢及皮肤细胞活性退化,一年四季均可发生瘙痒。当瘙痒时,应该怎么做,才是最佳缓解方式呢?

1、保持适度清洁

不少老年人由于行动不便,会疏于洗澡,洗澡过频容易瘙痒,但不注意皮肤卫生同样也会导致油脂、角质堵塞毛孔,引起瘙痒,老人最好每周可以进行一次清洁,洗澡时控制好洗澡水的热度,尽量使用油脂稍重的沐浴露,避免肥皂等诱发皮肤干燥的清洁用品。 

2、做好饮食调整

刺激性食物,包括烟、酒、鱼、虾、辣椒、韭菜、葱、蒜等,容易引起皮肤过敏,加重瘙痒,日常应多吃滋阴润肺健脾的食物,如木瓜、糯米、红枣、茄子、花生等,可以帮助保持皮肤润泽,不容易脱皮枯萎。

 

3、坚持锻炼身体

适当参加体育锻炼,有助于促进血液循环,以及汗液分泌,可以减轻皮肤干燥症状,还能促进皮肤的新陈代谢。

当然,引起瘙痒的原因,除了疾病也有可能是蚊叮虫咬、太阳刺激、化妆品过敏等多种原因造成,并不是说,皮肤瘙痒就一定是患癌了。但若是瘙痒症状严重持续时间久还是建议及时就医找到瘙痒引起的源头,才能更好的止痒。

参考资料:

[1]《恶性肿瘤并发皮肤瘙痒症27例临床分析》.万方数据[J].2013.Vol.12 No.5

[2]《伤口未愈合,旧伤疤竟然变成了癌?》.浙大四院国际保健中心.2022-07-08

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