甲亢病人的一日三餐食谱。甲亢是目前临床上一种比较常见的甲状腺疾病,患者除了要积极进行治疗外,对营养物质的需求较平常人更加明显,因此要注意甲亢的食谱。只要三餐按照合理的饮食原则,注重身体必需营养,保证睡眠质量,对甲亢来说都有好处。下面为大家介绍甲亢病人的一日三餐食谱。
甲亢病人的一日三餐食谱
首选的食物,要根据病人平时的饮食习惯可以选用各类含淀粉食物如米饭,面条,馒头,米粉,马铃薯,南瓜等。各种动物食物如牛肉,猪肉羊肉,各种鱼类等,各种新鲜的水果以及富含钙磷的食物如牛奶,果仁,鲜鱼,低钾食物可选择橙汁,苹果,香蕉。建议甲亢的患者早餐可以吃鸡蛋、牛奶、面包、水果等富含维生素和蛋白质的食物。午餐可以选择吃鱼肉、鸡肉、猪肉、蔬菜等食物。晚餐还是要多吃谷物或者是蔬菜等高热量和富含矿物质的食物。平时避免吃碘含量高的食物。
甲状腺功能亢进的患者在日常生活中要注意:第一,要多注意休息;第二,最主要的是要忌碘,不能吃含碘的食物,比如海鲜、海带、紫菜、虾皮这一类的食物,把加碘盐改成无碘盐;第三,需要定期服用药物,定期复查肝功能、血常规、甲功等指标。服用抗甲状腺药物的过程中,要注意监测血常规和肝功。因为这些药物有可能对上述两个值有影响,有的时候甚至是很大的影响,可能需要停药或者对症的处理。
以上就是关于甲亢病人的一日三餐食谱的详细介绍,而且还介绍了相关的注意事项,注意休息,甲亢患者不要过度熬夜或者运动,尤其是在甲亢没有控制的时候。如果选择抗甲状腺药物治疗,需要服药1-2年的时间,在中间不要自行停药,否则容易造成甲亢复发。希望以上介绍的内容能给大家带来帮助。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。