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长时间开电热毯好不好

2022-12-02 20:12:5339健康网
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核心提示:长时间开电热毯好不好?前段时间,网络上对“南方冬天更冷还是北方冬天更冷”的话题展开了激烈的“南北大战”,直开着电热毯睡觉会加速人体水分蒸发,导致半夜渴醒,很影响睡眠,严重的还会口唇干裂、流鼻血。,对电热毯最好的使用方法是夜间定时关闭,即加热到一定程度就关掉电热毯,这样更健康,安全性也更高。

长时间开电热毯好不好?前段时间,网络上对“南方冬天更冷还是北方冬天更冷”的话题展开了激烈的“南北大战”,有人认为北方虽然室外温度低,但是室内一直有暖气供暖,而南方室内室外都是一样的温度,一到冬天 “取暖全靠抖”。如今,很多南方人在冬天时,会买电热毯,这样就能睡个暖烘烘的觉了。那么这样长时间使用电热毯会不会带来什么危害呢?今天我们就来聊聊这个话题。

首先,有开电热毯睡一晚上的人都知道,睡到后半夜由于人体温度的调节,很可能会感到燥热,如果是睡相不好的人或许会在半梦半醒间掀开被子散热。在冬天的南方,被子外的温度还是很冷的,这样就很容易受寒感冒。

其次,一直开着电热毯睡觉会加速人体水分蒸发,导致半夜渴醒,很影响睡眠,严重的还会口唇干裂、流鼻血。长时间使用电热毯,还会削弱体温调节的能力,很多人都有这种感觉,一旦开始使用电热毯,如果偶尔不用就会感到非常寒冷,变得离不开电热毯了。

此外,老人也不应长期使用电热毯,因为老人对温度的感受没那么敏感,容易造成低温烫伤,而且睡觉时温度太高对心脑血管疾病的老人有不良影响。小孩子也不应该长期使用电热毯,因为这样会削弱孩子的抵抗力。总之,对电热毯最好的使用方法是夜间定时关闭,即加热到一定程度就关掉电热毯,这样更健康,安全性也更高。

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