十二经络最好记的方法3分钟 专业

十二经络最好记的方法3分钟 专业？记住十二经络的走向规律:手之三阴，从胸走手;手之三阳，从手走头;足之三阳，从头走足:足之三阴，从足走腹。手三阴经包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经;手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经;足三阴经包括足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经;足三阳经包括足阳明胃经、足少阳胆经足太阳膀胱经。

阳经与阴经所属的脏腑都是互为表里，包括心与小肠，肝与胆，脾与胃、肺与大肠，肾与膀胱，心包与三焦。因此记住一只手的3条阴经和3条阳经之后，其它四个肢体经过的经脉都是可以推导出来的。将十二条经络和人体的四肢联系起来。所有的阴经都是从肢体内侧经过，所有的阳经都是从肢体的外侧经过。然后记住一句口诀: 内侧前中后，太阴厥少阴;外侧前中后，阳明少太阳。

口诀的意思是内侧前、中、后三线依次为太阴经，厥阴经，少阴经。下半句的意思是外侧的前、中、后三线依次为阳明经，少阳经，太阳经。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。