在琳琅满目的水果中,火龙果因其甜而不腻,且富含大量,膳食纤维和有益物质等优点为许多人所喜爱!它一般有两种,一种是白心的,一种是红心的。那吃火龙果致癌吗?
红心火龙果,相比白色果肉的多了一种名为“甜菜红素”的成分,一般呈现出漂亮的紫红色,甜菜红素对酸碱都不敏感,是一种水溶性的生物碱类色素。当食用红心火龙果后,一部分色素以及膳食纤维不被吸收,就会进入大肠,形成红色粪便,很容易当成“血便”。一部分甜菜红素被小肠吸收进入血液,会有部分溶于水引起尿液变色;也容易当成“血尿”。很多人不了解这些,吃火龙果后,拉红色大便,尿也是红的,往往会吓得不轻。在临床上因此而就医的人有很多,大多数都是虚惊一场。火龙果是个很好的水果,可以平喘止咳什么的,但不怎么好吃,一般用来弄沙拉或者西米吧,但是如果买到那些昧着良心的商贩弄点什么打进去吃了就难说了。
火龙果可以排毒护胃、促消化、清宿便。它清宿便的作用是非常强的,特别适用于便秘的人。其次,对于贫血、口角炎的患者也是很适合的。但火龙果由于其通便的效果非常好,所以对于脾胃虚弱,或者平素易有虚寒性腹泻的孩子就不宜服用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
冬至过后,一年中最冷的时节就要来了。这个时候在饮食方面可以有适当的进补。冬季进补的首选食材应该是坚果。含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,能够滋润皮肤调理身体微循环。所以,本周料食如神就给你介绍五味由坚果作为原材料的菜式,让你食指大动的同时,也吃出好身体。