发热怎么物理降温最快

在临床和生活当中发热的情况是比较常见的，引起这种情况发生的原因是有非常多的，其实针对于不同的发热情况，大家需要采取的降温方法也是有所不同的，有些情况是可以采取物理降温的，那么发热怎么物理降温最快呢？

发热怎么物理降温最快

发烧的快速降温的物理方法，包括了补水降温、温水擦拭以及饮食降温等，具体的如下：

1、补水降温：患者在发烧的时候，可以适当的多喝一些白开水，喝水可以更好的促进了身体里面的血液循环，使毒素的排出速度有所加快，还可以通过排汗或者是排尿等方式，帮助达到了降低体温的效果。在发烧的时候，需要降低室内的温度，一定要多注意通风。患者适量的减少衣物，避免捂热。

2、温水擦拭：使用温水来擦拭全身，其实是属于一种效果比较明显的降温方法，水温应该要保持在三十二至三十四摄氏度之间。每一次擦拭的时间大概控制在十分钟左右，擦拭的重点部位是在皮肤血管比较丰富的地方，例如颈部、腋下、肘窝或者是腹股沟等部位，通过蒸发体表多余的水分，帮助有效的降低了体温。还可以通过洗温水浴的方式来进行降温的处理。

3、饮食降温：发烧的时候，可以适当的多吃一些含有丰富维生素C的水果、果汁，可以帮助有效的增强了身体的抵抗力，减轻了发烧的症状。还可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜或者是芹菜等，饮食方面要选择清淡容易消化的，有利于降温。

发热怎么物理降温最快呢？对于发热的问题其实大家并不是很陌生，并且在生活和临床方面都有着比较多的降温的处理，除了药物降温以外，还有物理降温，关于发热怎么物理降温最快的相关内容，在以上有介绍，希望能帮到大家。

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