晚上洗完澡出门回来还洗吗

晚上洗完澡出门回来还洗吗？现在的人基本每天都要洗一次澡，有的人一天不只洗一次，会早上起床洗一次，晚上下班回家又要洗一次，洗完澡以后能够使整个人身体放松，将一天的疲惫。

俗话说：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，什么时间洗澡最好，之所以很多人认为早上洗澡不好，就是因为他们觉得早上洗澡会把身体中刚刚出来的阳气给洗掉，但是只要洗澡水不是太凉的话，那么阳气是不会被洗掉的。就算是在冬天，现在家家户户也是有浴霸的，洗澡跟以前比起来也很方便的，想让水温多高就能多高，并且室内的空气比起室外来说还是要高很多的，只要早上洗完澡能够保证身体是暖和的，那么这就说明阳气没有被洗掉。

而晚上洗澡加重身体湿气的这个说法也是因人而异的，如果你晚上洗完澡之后，身体处于一个湿润的状态，然后就去睡觉，那么这些湿气自然就会进入到你的身体里面。但是如果你晚上洗完澡之后擦干身体，并且还把头发给吹干了，那么湿气就不会进入你的身体，再加上现在家家户户都是有吹风机的，所以把头发吹干也是一件很容易的事情，你只需要保证不带着一头湿润的头发睡觉就行了。

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