住院碰到会打呼噜的人怎么办

住院碰到会打呼噜的人怎么办？如果病友是因为呼吸错误的的话，这个是可以改掉的，并且并不是很难。我记得之前有个室友，睡觉的时候也爱打呼噜。对于一个睡眠质量不怎么好的人来说，这简直是折磨。后来经过长时间的相处之后，我们发现她打鼾是因为她睡觉的时候用嘴巴呼吸。所以每次呼吸的声音特别重，进入深度睡眠了，就会打鼾。后来我们寝室的人就帮她改掉这个毛病，她自己也有意识的控制了，还去咨询了医生，慢慢的就有好转了。

如果是肥胖问题的话，这就比较麻烦，因为减肥不是一朝一夕的事情，但是如果真的是这种原因而导致打鼾，那还是比较能够清晰的解决的，因为至少目标明确。如果是自己呼吸道问题或者鼻炎的话，那就只能看医生了。

如果可以的话，我觉得最好的法子就是解决病友?鼾声如雷的问题。睡觉打呼噜其实原因有很多，有的可能只是呼吸不对的问题，这种是能够改掉的。而有的可能是以为肥胖，而导致睡觉的时候打呼噜，还有的则可能是因为类似于鼻炎等身体方面的问题，而导致鼾声如雷。

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