组成杜仲5克,夏枯草3克,绿茶 3克 制备 用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。杜仲夏枯草补肝肾、清肝火,有益于肝肾虚有热者的高血压患者,症见头晕目胀、腰膝痿软、筋骨痿弱、时有胁痛心烦等,外感发热、脾肾阳虚者不宜饮用本汤。经常熬夜且血压偏高的人群,在经常熬夜之后会出现头晕头痛的问题,且两只眼睛有些泛红发热的感觉,那么就可以适当吃一些杜仲夏枯草,能够有效的改善这些问题。杜仲和夏枯草怎样配伍?
生理期女性、孕妈和乳母。女性在生理期机体免疫力低下,而且需要保暖,应当多进食性味温热、暖宫驱寒的食物,夏枯草并不适合。孕妈和乳母的饮食也要注意,夏枯草中并无有益于母亲。胎儿和婴幼儿身体健康或生长发育的营养成分,因此也不建议多饮。
经常熬夜且血压偏高的人群,在经常熬夜之后会出现头晕头痛的问题,且两只眼睛有些泛红发热的感觉,那么就可以适当吃一些杜仲夏枯草,能够有效的改善这些问题。生杜仲和夏枯草一起饮用可以降压。生杜仲的滋补作用和夏枯草的清热作用,对高血压患者是很有帮助的。
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