身上的泥要不要搓干净

身上的泥要不要搓干净？搓澡搓掉的泥是由老化脱落的细胞、皮脂、汗液以及一些灰尘构成的。洗澡，目的就是想将皮肤上的泥搓干净，可以适当搓一搓能及时清除皮肤上附着的排泄物避免细菌过度繁殖造成皮肤病，尤其是经常出汗的部位。但如果用力搓洗，反而会对皮肤造成伤害。

能阻挡周围微生物的入侵。如果洗澡时搓澡过度，就会破坏了这层皮肤天然保护膜，使得皮肤容易过度干燥、瘙痒、敏感、出现红血丝等。也叫降低皮肤的抵抗能力，角质层作为保护皮肤的首道防线，对一些外来微生物的入侵能起到阻挡的作用，而且还能够阻止化学和物理方面的刺激。如果大力搓澡很容易就将角质层破坏，从而就会降低皮肤的抵抗力，各种皮肤问题就会随之出现。

能导致湿气入侵，在春夏季节，由于空气较为潮湿，再加上频繁使用空调和喝冷饮，会增加体内湿气的情况，如果在洗澡时大力搓澡会让皮肤受损，容易导致湿气入侵。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。