居家隔离期间有病怎么办 如何应对居家隔离期间突发疾病的发生

当前我省的疫情防控正处在一个非常关键的时期，目前各项防控措施也正在有序开展当中，为了有效防止疫情扩散蔓延，对于密接区的群体卫健委还是会采取了居家防控的措施。而在这个过程中也有不少市民会担心，如果在居家隔离的过程中突发疾病该如何应对。那居家隔离期间有病怎么办？如何应对居家隔离期间突发疾病的发生？下面我们一起来详细了解一下！

居家隔离期间有病怎么办？

（1）合理膳食，控制体重

居家隔离期间有病怎么办？在市民朋友居家隔离期间饮食一定要做到规律，每餐低盐少油、多素少荤、多食粗粮，建议控制到8分饱，以减轻体重，并保证体重质量指数控制在25以下。

（2）保持适量中等强度运动

虽然在居家隔离期间无法像以往一样外出，但在家也可以进行运动，如可以在家适当增加家务量，如果有条件配备跑步机的也可以在家适量跑步，以此增加体能，提高免疫力。

（3）戒烟限酒、维持心理平衡

不良的生活习惯一直是心血管疾病的罪魁祸首，所以，应该戒烟戒酒，健康生活。与此同时，隔离期间，一定要保持良好心态，保证充分的睡眠，不可时刻盯着疫情新闻，适当可以选择读书看报。

（4）控制血压，使血压达标

居家隔离期间有病怎么办？对于存在心血管疾病的患者来说，每天都应该坚持服用心血管病药物，每天监测早晚血压和心率，一般高血压患者至少使血压控制在140/90mmHg以下。胆固醇过高的可以服用他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇，以起到软化血管作用。

（5）病情严重及时就医

对于居家隔离期间有病怎么办这个问题，如果患者突然出现心绞痛、眩晕、呼吸困难等情况，一定要提高警惕，在疫情期间，可以将患者先送去附近医院就医，在就医过程中要戴好口罩做好防护。

以上就是关于居家隔离期间有病怎么办的相关内容介绍，对于一般的基础病患者，在居家隔离期间应该小心做好防护，而对于突发疾病危重的，一定要注意及时就医，以免更大的风险损害发生。

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