月子中心入住天数怎么算

月子中心入住天数怎么算？月子中心可以住28天、30天或者42天。从现代医学的角度出发，女性经过怀孕和分娩，子宫的恢复时间需要6周，所以坐月子坐满42天，有助于子宫的恢复。从中医的角度出发，月子起码要坐满30天，在这期间要注意不能受风，饮食可以多吃些补血养血、活血化瘀的食物，尤其要重视恶露的排出，观察恶露的颜色、气味和时间，这也是直接影响子宫恢复的重要因素。不少月子中心主推的月子套餐，基本的坐月子天数是26-30天，如果需要续住到42天，需要额外缴付费用。所以，经济条件比较好的家庭，建议在月子中心坐满42天最好。如果经济上不允许，在月子中心待了28天后，剩下的14天在家多注意也可以，避免直接触碰冷水和直吹冷风，每天保证有充足的睡眠时间。

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42天后可以去医院复查身体恢复情况。等身体恢复稳定状态后，就可以回家休养了。生宝宝的时候，无论选择顺产还是剖腹产，都会对女性身体造成一定的伤害，短时间内是无法恢复到正常状态的。子曰中心会根据孕妇的体质调整饮食，照顾好宝宝。子曰中心的医生会教产妇如何照顾婴儿，以及如何培养身体。

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