憋笑对身体有什么坏处吗

笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现，同时，也是体内安多芬分泌物增高的时候。人的心情处于正常状态时，在与他人交谈期间就会呈现为平和的心理作用并用微笑来展现人与人之间的善意交往。善与恶是人的心理作用，也是灵长类动物进化的结果。笑：露出愉快的表情，发出欢喜的声音。那么憋笑对身体有什么坏处吗？

人体笑的时候会有气体通过声道，声道的主要结构为：声带、咽腔、喉腔、口腔、鼻腔、软腭、硬腭、舌、牙齿及口唇。憋笑会使声道憋的气多了而产生伤害，使我们声带内部的压力十分的大，从而会感觉到喉咙不舒服严重的声音会沙哑甚至失声！！

中医讲气血畅通，才可身体康健。气血是人的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养，没有气血就没有生命。笑是一种情感的释放，同时也是一种自然的气体交换的方式，所以经常憋笑对身体和心理健康都不好。

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