麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在果汁里,或做成麦片粥加以食用。
麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。那么麦片可以用奶粉冲泡吗?
奶粉和燕麦可以一起冲调的,燕麦中含有丰富的膳食纤维,碳水化合物,牛奶含有丰富的蛋白质,燕麦可以吸收牛奶中的营养成分。燕麦可以吸纳血液中的胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,降低血脂,改善消化功能,促进肠胃蠕动。
麦片还可以改善血液循环,补充人体所需的多种微量元素,牛奶富含丰富的蛋白质,补充人体所需,增进人体的抵抗力。冲泡时可以先用开水冲泡麦片,如果不是即食麦片,可以先煮,起锅后晾一会儿,加入奶粉,口感更佳。
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