老母鸡炖什么补脾胃

脾胃虚寒主要是由于各种原因损伤人体脾胃阳气，从而出现的一系列症状，如腹胀、腹痛、不思饮食、四肢发凉、肢体沉重、困倦、周身浮肿、大便溏稀、小便不利等。脾胃虚寒的人群可以煲鸡汤，有一定的调理作用。老母鸡炖什么补脾胃？

脾胃虚弱患者适合在鸡汤里添加枸杞、大枣、阿胶、龙眼、桑葚、黄精、黄芪、白术、生姜、山药、莲子、薏仁等补益脾胃、养气养血、增强抵抗力的中药材，通过食疗可在一定程度上改善脾胃虚弱的症状。

阿胶、大枣、龙眼、桑葚等中药材，具有补益气血、滋阴养肝的功效，加入西洋参可起到补益脾胃、补脾和胃、益气生津、调和营卫的作用。黄精、黄芪、白术等中药材可补脾益肺，并调节免疫功能，提高机体免疫力，起到预防感冒的作用。生姜、山药、莲子、薏仁可补益脾胃，增强人体抗邪能力。

鸡汤里添加以上中药材，可有效改善脾胃虚弱症状，但并不适用于所有脾胃虚弱的患者。机体有胃溃疡、胃酸过多、高血压、高血脂等基础症状的患者，不宜食用鸡汤，以免加重不良症状，且食疗无法完全取代药物，若脾胃虚弱导致的不适症状较明显，需及时就医进行对症治疗。

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