经常喝驼奶粉有什么副作用吗?适量喝驼奶粉一般没有明确的危害和副作用,但过量喝则容易增加胃肠负担、引发肥胖等。驼奶粉即由骆驼奶加工制作而成的一款奶粉,含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质,适量喝有助于补充营养,一般没有明确的危害和副作用,无需过于担心。但如果过量喝驼奶粉,便容易因为蛋白质摄入过多而加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等消化不良表现。另外,驼奶粉中含有丰富的脂肪,过量喝还容易导致脂肪堆积,引发肥胖。
正规厂家生产的骆驼奶对身体没有危害。一般正常量的骆驼奶是可以长期喝的。骆驼奶与其他奶制品营养成分差别不会太大,蛋白含量可能比牛奶、羊奶稍高,只要对奶制品不过敏就可以长期喝。从正规渠道购买的骆奶可以保证食品安全,可以放心食用。奶含钙量高,除补充蛋白外,还是青少年、中老年人钙的主要食物来源。如果有缺钙相关疾病的患者需要去医院治疗,不能用骆驼奶代替。
有糖尿病者需仔细看奶成分含量表,不清楚咨询内分泌科专科医生,有糖尿病不要喝含糖奶。对奶过敏者不建议喝,如果有特殊疾病,具体适合喝什么奶建议咨询医生。一般来说,喝骆驼奶粉有提高免疫力、补钙、降低血糖等好处;喝骆驼奶粉的坏处有引起腹泻、导致过敏等。
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