海绵体供血不足怎么调理

阴茎海绵体供血不足会严重影响男性性生活的质量,严重影响夫妻感情,从而影响家庭和谐,阴茎海绵体血液供应不足会导致男性性生命质量下降,要从多方面着手,在饮食方面要多吃含锌元素和优质蛋白含量高的食物,同时要加强身体锻炼,下面我们要具体了解下,下面我们来了解一下,海绵体供血不足怎么调理呢？

1、如果阴茎海绵体供血不足,建议服用五子衍宗丸,能起到很好的调理作用,五子衍宗丸属于中成药物,能很好的改善性生活质量,改善阴茎海绵体供血不足的现象。

2、男性可以服用龟龄集的中成药来调理,平时要注意多休息,服药时要注意节制性生活,避免频繁过度性生活不利于病情恢复,饮食方面要多吃清淡有营养的食物。

3、阴茎海绵体有补肾的作用,可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物,对改善阴茎海绵体供血不足的情况有很好的效果,饮食方面要多吃补肾壮阳的食物,应该多吃补肾的深海鱼类和牛羊肉,这些食物有很好的补肾功效。

4、每日坚持做深蹲运动,可以有效地改善阴茎海绵体供血不足的情况,从而提高性生活质量,改善男性阴茎海绵体供血不足的现象,在日常生活中要注意避免过度劳累。

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