翻包皮可以降低敏感度嘛

翻包皮可以降低敏感度嘛？降低龟头敏感度可以将包皮尽量翻起露出龟头，长时间反复将包皮翻起，即可定型降低敏感度。也可以通过裸睡来降低龟头敏感度，因为阴茎会在睡着时出现勃起，就可以在睡梦中进行锻炼。

穿宽松的内裤也能一定程度的降低龟头的敏感度，在日常生活中可以多摩擦龟头，时间一长就可以降低龟头的敏感度。另外主动磨擦也可以有效的降低龟头敏感度，可以用手握住阴茎进行摩擦，刚开始龟头可能会比较敏感，大概半个月时间的锻炼，龟头敏感度会有很大程度的降低，并且还需要注意切记不要过度手淫，因为过度手淫会引起龟头敏感度增加从而出现早泄。

如果患者自觉存在包皮过长的情况，建议去正规医院的男科或泌尿外科就诊，需要配合医生进行外阴视诊、尿常规检查和包皮分泌物培养等检查项目，明确诊断，以便及时进行处理。可以改善龟头敏感的情况。

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