电动牙刷怎么使用

电动牙刷怎么使用？注意注意，买了电动牙刷并不代表你啥都可以不干，只需要像个电线杆子一样站着不动牙刷就自动帮你刷干净了。电动牙刷还是需要我们手握牙刷杆，按照巴氏刷牙法的标准程序来刷牙。电动牙刷程序中一般都设有30秒换区提醒和2分钟智能定时的功能。我们首先把牙齿分为4个区域：

浸湿刷毛并挤上少量牙膏，将刷毛以大约45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。轻柔地将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2-3秒；有意识地使刷毛接触牙缝，以便长刷毛能清洁牙缝。在整个刷牙周期中连续这样移动即可。

从第1个刷牙区域(上牙外侧)开始，刷30秒钟，然后移到第2个刷牙区域(上牙内侧)。继续刷第3个刷牙区域(下牙外侧)，刷30秒钟，然后移到第4个刷牙区域(下牙内侧)。在完成刷牙后，还应多花点时间刷洗牙齿的咀嚼面以及污垢容易出现的区域。还可以更换刷头清洁舌头。刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，可以有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。最后，为了保持刷头的干净卫生，记得将电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。

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