哺乳期便秘肛裂大便出血怎么办

哺乳期便秘肛裂大便出血怎么办？主要就是通过药物进行对症的治疗，同时也要注意调整饮食结构。哺乳期患者如果喝水过少，可能会导致大便干燥的发生，进而会引起肛门局部皮肤的裂口，出现便血、疼痛等临床症状。在哺乳期发生肛裂以后，也要注意调整饮食结构，适当的多喝水，增加膳食纤维含量高的水果和蔬菜，也要养成良好的排便习惯，避免发生有大便隐忍不排的情况。

在排便时要尽量的缩短时间，避免长时间的入厕。哺乳期便秘肛裂注意少吃辣椒、少喝酒，少吃油腻上火的食品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加膳食纤维摄入，保证大便软化，防止大便干燥。注意少吃生冷、不干净的食品、腐败食品，以防发生腹泻、痢疾、肠炎，这也是导致肛裂的原因之一。肛裂这种疾病主要是由于便秘反复发作形成的，并且应该注意远离烟酒的环境，可以多饮水。

同时进行体育运动锻炼，注意肛门周围卫生。按时作息，不能熬夜，不能大量饮酒、抽烟，也要注意饮食习惯。在作息方面还要应该养成定时大便的好习惯，因为如果大便不定时，大便容易存在肠道内会引起水分过度吸收，导致便秘会加重，或者延缓肛裂愈合时间。

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