冰糖龙眼水的功效和作用及禁忌

冰糖龙眼水的功效和作用及禁忌是什么呢？冰糖味甘、性平，有补中益气，和胃润肺的功效。冰糖对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有治疗的作用。龙眼亦称桂圆，性温味甘，有益心脾，补气血的效果。具有良好有滋养补益作用。

可用于心脾两虚、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸等症，而且营养价值比较高的。糖尿病的患者就不要吃冰糖了。避免引起血糖升高。一般人可以喝冰糖桂圆水的。龙眼泡水一般有安神养心、补血益脾、益气补血、增强记忆力等功效。一般来说，它还对脑细胞有好处，可以消除疲劳，安神定志。此外还能养血安胎，减少宫缩和下垂感，对孕妇来说效果也是比较好的。

泡龙眼水喝特别适合气血不足，贫血的人饮用。但是龙眼属于热性食物，内热、痰火、消化不良等人群一般不建议饮用。现代科学研究发现，龙眼肉服用后还可以对全身都起到补益作用，特别是对于脑细胞的保健效果非常好。所以说，将龙眼肉泡水喝的功效还包括了消除疲劳以及增强记忆力。一些经常用脑的人群可以将适量的龙眼肉泡水喝，能够有效促进脑细胞的增加，抑制疲倦。

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