白萝卜煮水喝能降血压吗

白萝卜煮水喝能降血压吗？白萝卜煮水喝，有健胃消食降血压的功效，白萝卜籽当中，含有一定的黄酮类化合物，可以帮助心血管，系统免疫冠心病，降低人体血压，高血压患者食用，可以帮助降低血压，预防高血压。白萝卜对血压没有影响，吃白萝卜后血压上升多数是其他原因导致的。

1、肥胖、饮食不当、情绪激动等原因都可能使血压升高。此外，在进食较多高热量食品或某些药物使用不当后都可能发生血压升高的表现。

2、白萝卜中含有维生素、膳食纤维及多种微量元素，多吃白萝卜不仅促进消化，还有助于预防皮肤老化，增强机体免疫力。

3、白萝卜对于血压没有影响，不会使血压升高。相反，对于高血压人群应多吃白萝卜等新鲜蔬菜，对于血压有一定的缓解作用。

若血压持续维持在较高水平，建议就医检查找到明确的病因。可服用卡托普利、拉贝洛尔、钙拮抗剂及利尿剂等药物辅助降压。日常注意作息合理，饮食要清淡，以低盐、低热量食品为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免吸烟饮酒。平时注意控制情绪，避免过于激动、抑郁等。适当进行身体锻炼，控制体重。注意定期监测血压。

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