不关电热毯睡觉好吗

不关电热毯睡觉好吗？开着电热毯睡觉对人体是有一定伤害的。

电热毯是将电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即可发出热量。开电热毯睡觉容易诱发皮肤问题，影响睡眠质量，所以建议不要开着电热毯睡觉。在使用电热毯时，可以在睡前10分钟打开电源，在睡前关闭电源。

开着电热毯睡觉容易诱发皮肤疾病。电热毯工作时会持续性地散热，从而使人体的皮肤水分容易蒸发，导致皮肤干燥。同时，热源体本身对皮肤有一定的刺激，尤其是有过敏性皮肤病史的人，容易出现过敏瘙痒等现象，从而诱发各种皮肤疾病。

开着电热毯还容易影响睡眠质量，电热毯在使用和操作的过程中，会有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，可能会引起人体生理功能的紊乱，导致头晕、失眠等不良症状，而且温度过高也会降低人的睡眠质量。

电热毯通常比较干燥，而且在晚上睡觉不关电热毯，还会导致患者体内的毛细血管一直处在扩张的状态下，会导致身体内的水分消失，其咽喉疼痛以及便秘的情况。如果孩子经常使用电热毯晚上不关的话，有可能会导致孩子的抵抗力下降，影响到正常的发育。

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