吃什么药性功能专家讲解?如果性生活时间小于两分钟则被认为是早泄,需要使用药物治疗,早期不严重的早泄,可以补肾调理,同时避免烟酒刺激和长期熬夜,养成良好生活习惯,不要频繁性生活,如果症状得不到缓解,可以到医院进行治疗。
性生活时间短,这种临床症状一般称之为早泄,会导致夫妻之间的性生活不能和谐,不能够完成满意的性生活,也不能使女性达到性高潮,所以对于这种情况需要进行调理治疗。如果是因为龟头敏感,在做爱前涂抹药可以降低龟头的敏感性,从而能够延长做爱时间。平时要加强锻炼身体,多做一些有氧运动,也可以改善性生活时间短的情况。
建议您加强腰部和足部的锻炼,比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物,如新鲜蔬菜和水果,尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
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