大拇指的指甲宽约多少毫米?根据生活实际可知成人大拇指的指甲宽约8毫米。要想握住东西,要想用手提起重物都不能少了大拇指,它可以帮手完成几乎所有的事。大拇指还可以缓解一些疼痛,因为大拇指上有一个穴位,按住它可以缓解。拥有拇指可以做很多精细的工作,比如弹琴,画画等,拇指的功能要占到手的,有些人说是占到接近50%。
怎样预防大拇指键销炎?在工作后,或者是体力劳动后,要记得洗手。可以适当的旋转手腕,做一些手部运动,可以起到一定的缓解作用。可以做坐姿直臂振肩这个动作,取坐姿,收腹挺胸,双腿并拢,右手伸直上举至耳际,左手伸直向后伸。动作保持10秒,还原,换手。叠腿转腰:取坐姿,收腹挺胸,向左侧转腰时,左手绕过背部,抓住固定物,右手像左手一样。大拇指疼痛的可能原因列举如下:
1、拇指腱鞘炎,多见于拇指的过度劳损、着凉、外伤后的局部慢性炎症反应,表现为明显的肿胀、疼痛、拇指屈伸受限并感觉活动时卡顿,甚至可闻及弹响;
2、高尿酸血症,见于嘌呤代谢异常者,长期吃高嘌呤饮食,如动物内脏、海鲜、啤酒等导致体内大量堆积尿酸,四肢关节均可受累,在拇指可表现为肿胀、疼痛;
3、拇指软组织挫伤或拇指骨折,表现为外伤后拇指肿胀、疼痛、甲床撕裂或拇指畸形等,均可导致拇指疼痛、肿胀;
4、拇指感染,可由甲沟炎引起拇指指头炎,表现为皮温升高、发红、肿涨、渗出及波动性疼痛等。
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