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黄豆泡一晚上第二天煮可以吗

2023-04-16 23:43:3139健康网
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核心提示:一般还能吃。正常情况下,黄豆浸泡在水中并不会产生什么对人体有害的物质。

黄豆泡一晚上第二天煮可以吗?一般还能吃。正常情况下,黄豆浸泡在水中并不会产生什么对人体有害的物质,只是可能会滋生少量细菌和微生物,所以浸泡了一天一夜的黄豆在未产生什么异味的情况下还是可以吃的。

黄豆在浸泡了一夜以后,营养成分一般不会减少,通常还会变软变大,不仅口感变绵软而且也更易被人体吸收,所以这时是可以直接拿来烹饪食用的。

黄豆一般浸泡12个小时左右就可以煮了。黄豆在烹饪之前进行浸泡,往往会更加入味,还能减少蒸煮的时间,所以通常都会泡上一段时间,一般来说,黄豆在煮之前浸泡12个小时就差不多可以完全泡发了。

黄豆泡发的时间一般与温度有关,在夏季平均气温较高的时候,浸泡的时间最好相应缩短,因为高温环境下的细菌容易过度繁殖,可能会使黄豆发生变质,而冬季因为气温偏低,所以就建议适当延长浸泡时间。泡黄豆的方法:

1、使用热水因:为黄豆的泡发时间跟温度关系较大,所以使用热水可以大大缩短浸泡时间,在泡黄豆之前,可以提前将量在黄豆体积2倍左右的清水烧开,然后再将黄豆倒入煮好的沸水里浸泡。

2、密封浸泡:在浸泡黄豆的时候,可以用保鲜膜将浸泡黄豆的碗封上,或者直接找一个带盖的容器,这样能使浸泡的黄豆保持在一个相对稳定的温度,从而缩短浸泡的时间。

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