面色暗沉是肾阴虚还是阳虚

面色暗沉是肾阴虚还是阳虚？面色晦暗发黑，中医认为多与肾虚等有关。中医学认为，正常人的面色是红黄隐隐，明润含蓄。面色晦暗发黑，缺少光泽，属于病态的面色，多与肾虚有一定的关系。如肾阳虚患者，可因肾阳虚衰（肾脏的阳气亏虚），导致水寒内盛，血失温养而引起面色晦暗发黑，同时可能还有四肢冰冷、乏力、腰膝酸冷疼痛等症状。

患者长期出现脸色暗沉现象一般与肾气亏虚或肾阳虚有关，在中医临床上，大多可以通过服用具有温补肾阳（温煦补充肾脏阳气）功效的中成药或汤药来进行调理，例如金匮肾气丸、右归丸等。在中医理论中，黑色与肾脏有关，因此有肾主水、其色黑的说法，若患者长期存在脸色暗沉现象，一般与肾气亏虚或肾阳虚有关。

面色往往是疾病的外在表现，面色暗沉称之为面色灰暗，是阳虚的表现之一，因此，适量服用具体温肾助阳（温补肾脏阳气）功效的金匮肾气丸或右归丸，可以起到改善的作用。需要注意的是，除了要积极主动配合医生进行药物治疗，还应注意及时调整或规范生活起居习惯，清淡饮食、早睡早起、适当锻炼、保持心情愉悦。患者出现脸色黑暗暗沉并排除生理因素影响时，应及时就医，由专业医师进行辨证诊断治疗，切勿自行处理，以免影响身体健康。

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