女人为什么要用卫生巾而男人不用卫生巾?女生用卫生巾,而男生没有是因为他们的生理特征造成的,女生用卫生巾是因为他们每个月都会有例假,而男生没有,所以不需要用卫生巾。
1、避免性生活:女性在经期时子宫口是张开的,如果此时间段进行性生活,会将细菌带入宫腔内,引起妇科炎症发生。
2、注意保暖:经期是一个比较脆弱的时期,应避免坐冷地、淋雨、游泳等,以免受凉而引起痛经、月经量增多等不适,危害女性健康。
3、避免剧烈运动:经期应避免剧烈运动,或者是进行过重体力劳动,避免子宫收缩频繁引起月经量多,使女性出现头晕、乏力等不适。
4、调节情绪:经期由于女性体内激素的改变,可能会出现焦虑、烦闷等不适。
5、注意私处卫生:女性在经期应注意私处卫生,勤换卫生巾,同时需每日用清水清洗私处,使其保持清洁、干爽,可有效避免病原菌的滋生。
6、注意饮食:女性在经期应注意避免食用生冷、辛辣的食物,例如冰淇淋、麻辣火锅等,以免刺激子宫引起腹痛、月经量增多等现象。
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