女孩子性格内向不爱说话怎么改变

女孩子性格内向不爱说话怎么改变？转变心理性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情。真实的表达自己往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。

改变自卑心态有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱说话的原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。

认识一些新朋友利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和话题的朋友，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，要注意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的意见。业余时间可以多看看书，充实充实自己，书是不说话的老师，里面有很多做人的道理，书读的多了，做事就有底气，处理问题就有自己的判断力。

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