为什么一到晚上男生就很孤独

为什么一到晚上男生就很孤独？因为白天的时候生活很丰富，大部分时间花在工作上面，是处在一个比较开放的环境当中，连吃饭也有同事们作陪，分散了很多的注意力；而晚上回到家中，暮色沉沉，处于一个比较安静而又封闭的环境里，这时候注意力相对比较集中，更容易你的孤独寂寞之感。长期处于孤独，都会有哪些危害的呢？

1、情绪会变得越来越负面。人孤独久了，情绪容易不稳定，也容易变得敏感。一件小小的事情，就容易胡思乱想。思维容易陷入自我否定、自我怀疑等负面情绪。

2、容易顾虑，决断能力下降。长期孤独，当做决断时，就容易畏首畏尾，总是有太多的顾虑。孤独者，有太多的时间来忧虑，看到了太多的细节，就容易影响决断。因此，长期孤独的人，做事情容易犹犹豫豫，总是忧虑太多，甚至成了杞人忧天，最终什么事情都干不成。

3、抑郁。长时间不和外界接触，过于孤独的人，更容易变得抑郁。心中有苦恼，又无法有效地发泄。这就会导致负面情绪越积累越多，当负面情绪积累到一定程度，就变得抑郁了。

4、容易变得消极。孤独的人，如果没有很强的心理承受能力，如果内心不够强大。就容易变得消极。大部分人，是无法自己给自己开导的。孤独的人，很难找到自我开导的途径，因此，就会变得越来越消极。

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