水鸭炖什么给孩子吃比较好

水鸭炖什么给孩子吃比较好？冬瓜水鸭汤材料：冬瓜一斤，水鸭半只，姜数片，适量清水及调味品。做法：冬瓜洗净去籽，连皮切成大小合适块状;水鸭去内脏和头尾，洗净切成大块;架锅煮水，沸后将鸭块放下焯过，再重新煮水，放入鸭块、冬瓜块和姜，武火煮开，撇净浮沫后用文火煲1~2个小时即可，食用前调味。功效：滋阴清热，祛暑化湿，增进食欲，特别适合食欲不振的小孩子。

萝卜水鸭汤材料：水鸭一只，萝卜一条(中等)，姜片3片，盐少许做法：水鸭斩件，先入锅中焯去血水。萝卜切块，同焯好的水鸭及姜片一起放入电炖锅中煲上4小时即可。盐最后再放，先放盐肉类不容易熟烂。功效：果是由内热的小孩吃写萝卜水鸭汤能够起到非常好的清热效果。

马蹄水鸭汤材料：荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮，一切成两半;葱切段，姜切片;把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。功效：此汤具有利尿消肿、清热解毒的功效。水鸭和马蹄一起吃，可以有利尿的作用，对于出现的水肿,血压高，上火都有很好的调理的作用。

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