健身可以丰胸吗?运动有一定的丰胸作用,但是需要长期坚持才能有效。有部分女性的乳房先天性比较小,或者因过度减肥,哺乳等原因导致乳房松弛下垂,影响美观。有某些健身运动可以通过锻炼胸大肌而达到丰胸的目的,如做扩胸运动或者俯卧撑,胸大肌受到锻炼,体积变得比较大,乳房也会随之变得饱满,充盈,并且能改善下垂的情况,使乳房的外观变得比较美观。
但是需要长期坚持才能有效,另外也不能从根本上改变乳房的大小。因此,如果要想快速达到丰胸的目的,可以采取植入假体或者自身脂肪填充的方法。健身可能丰胸,但是不一定,并且健身可以增加胸大肌,具有一定的作用,但是不能说是完全进行丰胸。
如果乳腺比较小得明确原因、性质,是先天发育不好还是病理性,或者乳腺由于发育不好引起,所以需要先评估再控制,尽快去乳腺专科或普外科查性激素六项是否正常,再积极的对症支持治疗。如果属于生理性的则以物理治疗为主,特别辅助中医按摩、理疗等能有效刺激穴位,增加腺体的发育。如果属于病理性的则需要积极处理原发疾病,如果出现头部或垂体功能障碍,还需要积极的进行手术干预,之后定期复查。
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