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土豆丝稍微生一点可以吃吗

2023-04-25 16:25:4939健康网
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核心提示:土豆里含有一种有毒的龙葵素,龙葵素是一种易溶于水的弱碱性物质,土豆切片或切丝,用凉水浸泡半小时以上,换水继续浸泡可去除大部分。烹调时高温熟透,并加少量的醋,能破坏和去除龙葵素,以避免中毒。

土豆丝稍微生一点可以吃吗?土豆出了一点点的小芽,如发芽较少,吃时要彻底剔去芽,挖掉芽根,削去周围的皮层和发青的部分。如发芽较多,一般不建议再吃。土豆里含有一种有毒的龙葵素,龙葵素是一种易溶于水的弱碱性物质,土豆切片或切丝,用凉水浸泡半小时以上,换水继续浸泡可去除大部分。烹调时高温熟透,并加少量的醋,能破坏和去除龙葵素,以避免中毒。

当土豆皮发青、发紫或者发芽后,龙葵素含量会明显增加,食用后易发生急性中毒。可出现上腹不适、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。发芽较少的,吃时要彻底剔去芽,挖掉芽根,削去周围的皮层和发青的部分。如果土豆发芽较多,颜色发暗、发紫等,一定不能吃。此外也不要吃半生不熟的土豆,更不能吃生土豆。在保存土豆时,应放在凉爽、干燥,不见阳光的地方,使它不容易发芽变绿,减少龙葵素的生成。

炒土豆丝需要放花椒的啦。土豆丝切好,泡水,然后开火倒入适量的食用油(建议少倒油,多了口感不加)。油热之后放入葱段,花椒,炒香,炒香之后捞出。放入大蒜沫与青红辣椒片,与土豆丝,进行翻炒,3分钟后放入适量的盐,十三香,进行翻炒。5分钟之后放入鸡精,与葱花。出锅。

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