性生活时间短怎么办

性生活时间短怎么办？性生活时间短在生活中是很常见的一种现象，在临床上被称是早泄，一般患者可能表现为性生活时阴茎插入阴道以后小于两分钟，或者阴茎刚刚勃起就射精，性生活时间短，其主要的原因是由于阴茎神经兴奋阈值较低造成的。由于兴奋阈值低，较小的刺激就可以造成性兴奋，从而诱发性高潮，引起射精，造成性生活时间短，控制射精的能力差，使得性生活得不到满足。

对于早泄的患者来说，常用的方法可以通过在龟头涂抹局部麻醉作用的药物，来降低其敏感性，从而延长性生活时间，另外也可以口服一些药物，如盐酸达泊西汀、万艾可等治疗。延长性生活的时间，可以通过一般措施、药物治疗、心理治疗等措施。

1、一般措施：日常生活中，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，从而增强机体抵抗力。适当进行体育锻炼，也有助于增强体质。在同房前，夫妻双方均需要保持乐观积极的心态，避免过度紧张，或消极心态。

2、药物治疗：可以在医生的指导下服用达泊西汀等药。经过药物治疗，可以有助于延长同房的时间。需要注意药物的副作用及不良反应，请在医生指导下使用以上药物。

3、心理治疗：部分性生活时间较短的患者会出现自信心下降的情况，应该及时咨询医生，从而提高自信心和自尊心，均有助于提高性质量，以及延长性时间。

如果出现同房时间较短的情况，应该及时前往医院，明确病因，积极采取相关治疗措施。

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