常年大便不成形看什么科?长期大便不成形可以看消化内科。如果在出现大便不成形症状时,还伴随肛门坠胀、疼痛等不适感,有可能肛门疾病导致,此时也可以挂肛肠科检查治疗。
长期大便不成在生活中也要注意养成良好的生活习惯,注意清淡饮食、避免过度劳累以及熬夜、保持心情愉悦。
1、注意清淡饮食:长期大便不成形平时要注意保持良好的饮食及生活习惯,清淡易消化饮食,避免油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激、过甜、过酸、过硬等不容易消化的食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等等;
2、避免过度劳累以及熬夜:要注意多休息,避免劳累以及熬夜。劳累及熬夜会导致机体免疫力下降,胃肠功能紊乱,会加重大便不成形。平时应注意养成良好的作息习惯,早睡早起,适当进行户外体育锻炼,提高机体抵抗力;
3、保持心情愉悦:精神过度焦虑与紧张也会导致胃肠功能紊乱,出现大便不成形。在平时工作、生活中,要适当放松自己,不要长时间处于压抑状态,要保持心情愉悦,均有利于身体健康。
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