香蕉和香菇能一起吃吗

香菇和香蕉能一起吃，不会出现不良反应，对人体还有一定益处，但是不能多吃，否则容易出现不良反应，香菇性平，具有扶正补虚、健脾开胃、化痰理气等功效；香蕉性寒，具有清热、润肠、解毒等功效。香蕉和香菇能一起吃吗？

香菇和香蕉一般是能一起吃的，不会出现不良反应，还具有润肠通便、帮助消化的作用，对于病后虚弱的患者也有一定益处，有助于身体恢复。

香菇和香蕉是可以一起吃的，这两种食物并不相克。香蕉富含大量的膳食纤维，也富含多种维生素和微量元素，并且也能促进胃肠蠕动，缓解便秘，孩子经常吃香蕉对身体是有益的。

香菇的营养价值也是很高的，香菇中的香菇多糖可以提高T淋巴细胞的杀伤力，能够增强人体的免疫功能，预防疾病的发生。

需要注意的是，香蕉性寒，不能多吃，多吃可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等胃肠不适的症状，尤其是胃动力不足的患者，严重时可能出现恶心、呕吐、意识丧失等症状。

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