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心理应激对健康的影响是消极的吗

2023-04-26 16:41:0139健康网
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核心提示:心理应激反应不是消极心态。应激反应包括生理和心理应激反应,其中心理应激反应包括积极和消极的心理反应。

心理应激对健康的影响是消极的吗?作为精神刺激的心理社会因素根据个体参加社会活动的范围经常发生的人际关系心理应激的病因与下列因素有关恋爱婚姻与家庭内部问题学校与职业场所的问题社会生活的变化与个人特殊遭遇。

适度刺激对维持人体健康是有利的适度应激可提高人的注意记忆力增强思维灵活性行为敏捷有利于调动潜能增强应付能力处于应急状态下的个体常表现意识状态警觉性提高对刺激敏感普通声光刺激易致惊跳反应,注意力分散而难于集中易出差错,思维单一刻板缺乏灵活性轻率做出决定或思维杂乱茫无头绪。

心理应激反应不是消极心态。应激反应包括生理和心理应激反应,其中心理应激反应包括积极和消极的心理反应,主要是指机体在强光、高温、手术、创伤等刺激源下出现的非特异性反应,而非特异性反应是指内、外环境中的各种不同因素均可导致此类反应。适度的应激有助于促使人体各功能活化,帮助机体应对应激源,但持续或较强的应激可能会造成一定危害。

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