性功能减退吃什么补

有些男性由于长时间的工作压力和不良的生活习惯，可能在身体上会或多或少的出现一些问题，从而导致男性性功能减退，当患者出现这类情况后，都会想要知道怎么做才能调理好身体。性功能减退吃什么补？

性功能减退患者需要多服用一些含有蛋白质的食物，其中包含鸡肉、鱼肉、鸭肉跟蛋类食物，这类食物中含有大量的氨基酸跟雄性激素，会有利于男性精子的生长跟提高男性性功能能力。平时可以适当的吃一些脂肪含量高的食物，根据研究表明男性身体需要大量的脂肪酸，当脂肪酸摄入减少的时候，精子的生长环境就会受到限制，性欲能力也会越加下降，更有可能会出现不育的情况。

患有男性性功能减退的患者在日常中可以多服用壮阳类食物和补品，壮阳食物主要包含羊肉、牛鞭、羊肾和动物的内脏，这些食物含有大量的雄性激素，可以增强精子活力，是上等的补阳食物，禁止服用一次性壮阳保健品。

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