夏季海参质量怎么样

夏季海参质量怎么样？夏季也需进补，但不能生搬硬套冬季模式，“海参，味甘咸，性温，入肾、肺、心、脾诸经”，则是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一，温调清补，适宜全年进补。著名老中医长川教授说：“海参性温，适合四季进补。

其实，按照中医理论，进补并无季节限制，有虚就可补。特别是对于一些慢性疾病患者而言，夏季正好是慢性支气管炎、哮喘等疾病的潜伏期，这类人群更需要提前做好调理工作。夏天阳气最旺，如果寒气重、体虚的人把这些阳气“藏”到体内，留到缺乏阳气的秋冬时节使用，就能有效预防寒性疾病在秋冬的复发，这就是所谓的“冬病夏养”。

1、好的情况：海参是比较常见的海产品，当中含有丰富的蛋白质，所含的脂肪以及胆固醇较低。在夏天适当吃海参，可以为身体补充营养，也可改善由于天气炎热而诱发的食欲下降。夏天适量吃海参，能够调节身体阴阳，使阴平阳秘，比较适合阳虚的患者。

2、不好的情况：夏天时由于天气炎热，可能会导致消化功能受到一定影响。若过多的摄入海参，会使海参当中的营养成分，不能完全被身体消化、吸收，并长时间在胃肠道内堆积，易引起腹胀、食欲下降、消化不良等现象，甚至还可能导致身体营养过剩，加大脂肪肝或者心脑血管疾病发生的几率，不利于身体健康。

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