长时间久坐对男性有什么危害

长时间久坐对男性有什么危害？男性长期久坐，可能会增加罹患某些疾病的风险，如前列腺炎、精索静脉曲张、痔疮、颈椎病和腰肌劳损等。

1、前列腺炎：男性长期久坐不动，可能会压迫前列腺，造成血液循环不畅，甚至充血肿胀，影响排尿功能，最终发生前列腺炎。

2、精索静脉曲张：长期久坐可造成静脉回流障碍，若阴囊里面的静脉高度充血，就可能造成精索静脉曲张。

3、痔疮：长期久坐还可能因肛周静脉回流障碍，造成痔疮。

4、颈椎病和腰肌劳损：久坐不动，人的脊柱可因长期承受巨大压力而发生退行性改变，就可能造成颈椎病和腰肌劳损。

5、下肢血栓：长期久坐会影响下肢的血液循环，回流不良会导致血栓的形成。

6、腰间盘突出：长期久坐会增加对脊柱和椎间盘的压力，引起腰椎间盘的退变，压迫刺激神经根引起疼痛。

久坐不利于人体健康，不论是男性还是女性，在日常生活中应尽量避免久坐，尽可能坐1个小时左右就起来活动一下，有助于预防上述病症的发生。

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