八个多月宝宝吃什么粥

八个多月宝宝吃什么粥？不仅要保证营养全面，还应保证色、香、味俱全，激发食欲，这样，才能让宝宝吃得多，吃得香。此外，也尽量不让宝宝有偏食的习惯做周周颜色香味俱全的调料，可以勾起宝宝对食物的渴望，让宝宝对它产生兴趣。

一碗茄汁粥；把腌过的肉汁铺在茄子上蒸熟，然后把茄汁粥与肉汁粥一起捣烂，拌入白粥就可以了：茄汁粥中含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，有助于宝宝营养均衡。鸡绿菜粥取一只鸡腿，去骨，然后把鸡腿肉切成小块，放进锅里煮开，再把水倒出来，把鸡肉洗净备用。发泡的木耳，在撕碎木耳之前要先洗净。再把粥煮熟最好了，前菜放进去就可以了。

肉类可以食用一些肝类、鱼肉、鸡肉等，容易消化，蛋白含量丰富。也可以食用一些谷类，如鸡蛋面条、鸡蛋饼、米粥等，可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。也可以适量食用鱼虾类，含有较多的蛋白质和矿物质，例如鱼泥、虾糊等，同时也需要添加蔬菜水果类。注意辅食的添加量一次不要过多，种类要均衡，循序渐进的添加辅食。

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