老人小脑萎缩吃点什么效果好

老人小脑萎缩吃点什么效果好？老人出现了小脑萎缩，饮食方面可以多吃一些核桃。核桃是可以营养大脑，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果是可以补充维生素，在饮食方面要禁烟、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，要低盐低脂饮食，少吃过于油腻的食品，要多吃一些豆制品类的食物。

在日常的生活里也要有适当的体育锻炼，患有小脑萎缩的患者，避免长时间在家呆着，要让他有锻炼。同时患者也要避免感冒，避免受凉，避免情绪、压力过大和精神过度紧张，要保证有充足的睡眠和休息，这样是对患有小脑萎缩疾病的患者有很大帮助。老人小脑萎缩是由多种原因引起的脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病，老人小脑萎缩可以多喝豆浆，豆浆可以改善脑部供血，维持脑血管的正常生理功能，豆浆中所含的卵磷脂可以减少脑细胞的死亡，保护大脑功能，防治高血压和动脉硬化。

老人小脑萎缩也可以多吃坚果类食物，如杏仁、核桃、花生等。除此之外，在日常生活中还应多吃富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜，比如菠菜、香蕉、苹果等。小脑萎缩患者还应少吃辛辣、刺激性食物，注意低盐、低脂饮食，平时做饭时最好采用花生油、玉米油等植物油。

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